Cairo Montenotte-Carcare. Anteas insieme al Distretto Socio -Sanitario 6 Valle Bormida e ai comuni di Cairo e Carcare, organizza due corsi di Memory Training, rivolto alla popolazione adulta over 55. Tale scelta nasce dalla volontà di aiutare ad affrontare le difficoltà di memoria che spesso le persone di questa fascia di età, in particolare gli anziani, lamentano nel contesto della loro vita quotidiana.
Si tratta di un intervento psicologico di stimolazione cognitiva che consiste nel favorire l’apprendimento o il mantenimento di informazioni mediante tecniche che forniscono un supporto cognitivo al processo di immagazzinamento dell’informazione e al suo recupero ed agevolare in tal modo una riorganizzazione delle loro capacità. Il Memory Training parte dalla considerazione che, al pari di un muscolo, la memoria abbia bisogno di essere allenata per mantenersi “efficiente” ed elastica.
Per allenare la memoria risulta fondamentale fornire al soggetto strumenti che sia poi in grado di utilizzare nelle situazioni in cui solitamente lamenta un cattivo funzionamento rispetto alla capacità di ricordare.
Occorre quindi stimolare le capacità cognitive durante questa fase della vita mediante tecniche ed esercizi opportuni e mirati.
Da qui l’importanza di utilizzare strategie adeguate, per meglio memorizzare e ricordare le informazioni. Infatti, il dato empirico su cui si basa il Memory Training è che le funzioni cognitive di soggetti anziani normali, che presentano cioè i naturali cambiamenti dovuti all’età, se debitamente stimolate attraverso interventi che agiscano sulle capacità ad esse relative, possono essere mantenute se non potenziate.
Tali corsi si svolgeranno a Cairo Montenotte, al Circolo Ieri Giovani di Piazza Abba-Angolo fratelli Francia, martedì 26 marzo (ore 15, per informazioni telefonare a Giuliano 345 5662870); a Carcare al Centro Polifunzionale di via del Collegio da martedì 26 marzo (ore 16.30, per er informazioni telefonare a Daniela 340 2492395).