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Ginnastica in acqua per anziani

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Puo’ sembrare strano utilizzare spazi acqua per fini diversi da quelli natatori visto che per la ginnastica ci sono le palestre, MA IL CORPO IMMERSO IN ACQUA RICEVE INNUMEREVOLI BENEFICI ad ogni età, soprattutto quando iniziano ad arrivare i primi acciacchi dell’età.

Ecco alcuni dei benefici maggiori che si possono trarre da questo tipo di attività:
– miglioramento della mobilità articolare limitando i dolori
– diminuzione del rischio di traumi e microtraumi
– miglioramento del tono muscolare e della qualità motoria complessiva
– rilassamento psichico, soddisfazione dei bisogni affettivi, sociali di relazione e di interazione con il gruppo
– miglioramento circolatorio.

Il nostro impianto, con l’intervento del nostro personale qualificato cerca di offrire tutti questi benefici con corsi tenuti la mattina a cadenza tri settimanale e avendo creato una collaborazione con l’ UNITRE di Loano, che hanno un intero corso dedicato ai “grandi” studiosi.

Per info non esitate a contattarci a dorianuoto2000loano@gmail.com
Vi aspettiamo

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